Användningen av A-vitamin näsdroppar i luktträning

Användningen av A-vitamin näsdroppar i luktträning

Vitamin A i näsdroppar är användbart vid förlust av lukt efter infektion (t.ex. corona). Vitamin A spelar en avgörande roll i regenereringen av olfaktoriska receptorneuroner. Studien ”Intranasal vitamin A är fördelaktigt vid post-infektiös luktförlust | Request PDF” (researchgate.net) undersökte effektiviteten av vitamin A hos patienter med post-infektiösa och posttraumatiska luktrubbningar. Hos patienter som fick vitamin…

Lukter började komma tillbaka med hjälp av WellSmell efter flera år av att vara luktfri

Lukter började komma tillbaka med hjälp av WellSmell efter flera år av att vara luktfri

Det verkar som om det aldrig är för sent att börja rehabilitera luktsinnet – såvida det inte är fråga om till exempel luktnervskador orsakade av ett fall! Vi fick utmärkt feedback från kunderna: efter flera år av att ha varit luktfria började lukterna komma tillbaka med hjälp av vår produkt. ”I mitten av den andra…

Träningstips / styrkor av dofter

Träningstips / styrkor av dofter

Luktträning hjälper hjärnan att känna igen olika lukter igen. Målet med utbildningen är att hjälpa till att återhämta sig utifrån neuroplasticitet – hjärnans förmåga att omorganisera sig för att kompensera för en förändring eller skada. Träning förbättrar och påskyndar återhämtningen av luktceller och utvecklingen av nya. I alla luktträningspaket är dofterna noggrant utvalda, baserat på…

Luktsinne och åldrande

Luktsinne och åldrande

Försämring av luktsinnet är vanligt med åldrande. Försvagningen av luktsinnet påverkar livskvaliteten och ökar sannolikheten för depressiva symtom. Dofter för tankarna till olika trevliga och njutbara saker under hela livet. Utan dofter och relaterade minnesspår hotar några av våra underbara minnen att gå förlorade, vilket medför risk för humörförsämring. Försvagningen av luktsinnet försvagar också förmågan…

En erfaren expert som hjälper dig

Mika Haanpää, medlem i WellSmell-teamet, tappade helt sitt smak- och luktsinne i en olycka 2021. Smaksinnet började komma tillbaka inom två till tre veckor, men luktsinnet iögonfallande med sin frånvaro. Mika började luktträna tre veckor efter att han tappat luktsinne. Mika kände sitt första luktsinne två månader efter att ha börjat träna. Glaset är halvfullt…

Förbättra din luktträning med speciella dofter

Förbättra din luktträning med speciella dofter

Du kan träna med dessa dofter separat eller för att förbättra din doftträning med våra standarddofter. Speciella dofter är designade för att användas som en del av luktträning. Ta med de speciella dofterna i din dagliga träning så att du i framtiden kommer att kunna upptäcka röklukt, se upp för bortskämd mat och även känna…

Bedöm den aktuella situationen för ditt luktsinne

Använd detta enkla självutvärderingstest för att fastställa det aktuella tillståndet för ditt luktsinne. Det är användbart att göra detta innan du börjar med luktträning. Du kan sedan göra testet igen senare och se om du märker några förändringar. Svara först på dessa frågor: Jag kan se skillnad på salt och socker. Ja / Nej Jag…

Presentation av träningsdagboken

Presentation av träningsdagboken

Syftet med träningsdagboken är att hjälpa dig att notera styrkor och egenskaper hos dofter under doftträning, så att du kan se hur luktsinnet utvecklas under doftträning. Börja fylla i träningsdagboken från första träningspasset. Fyll i tabellen varje vecka efter morgonträningen. Efter varje månad, beräkna medelvärdet av dofternas styrkor och egenskaper för att se utvecklingen av…

Allmän information om luktträning

Luktträning kan rehabilitera ett förlorat luktsinne. Utbildningen går ut på att träna luktsinnet med dofter utvalda utifrån vetenskaplig forskning. Dofter bildar en doftgrupp och varje träningsfas följer denna doftgrupp. Luktsinnet utvecklas hos varje person individuellt, beroende på den förvärvade luktnedsättningen. Hos personer som förlorat sitt luktsinne på grund av huvudskador, svår övre luftvägsinfektion eller andra…

Förlust av luktsinne Corona (Covid-19)

Förlust av luktsinne och smaksinne erkändes som ett av symptomen på COVID-19 i pandemins tidiga skede. Det är vanligt att virus orsakar förlust av luktsinne och smaksinne, men under coronaviruspandemin lider många människor av dessa symptom. Studier har sedan visat att personer som har haft mildare COVID-19-symptom oftare lider av förlust av luktsinne än de…